العلاج

أفضل علاج لحساسية الأنف هو محاولة تجنب المواد المسببة للحساسية بقدر ما تستطيع.

كيفية تجنب مسببات الحساسية

لتجنب التعرض لمسببات الحساسية في الأماكن المفتوحة، يمكنك على سبيل المثال، اتخاذ الاحتياطات التالية:

• خلال موسم حبوب اللقاح، ابق في الداخل خلال منتصف الصباح وفي المساء المبكر أو عندما يكون الجو عاصفًا في الخارج، حيث تكون أعداد حبوب اللقاح في الهواء أعلى عادةً خلال هذه الأوقات.

• ارتدِ قناعًا أثناء البستنة أو زيارة مكان مترب.

• حاول ألا تعلق الملابس والمناشف حتى تجف بالخارج، حيث تميل حبوب اللقاح والغبار إلى الالتصاق بها.

• عندما تكون بالخارج، قم دائمًا بارتداء النظارات / النظارات الشمسية لحماية عينيك ومنع فرك العينين؛ سيؤدي القيام بذلك إلى تهيجهم ويمكن أن يزيد الأعراض سوءًا.

لتجنب التعرض لمسببات الحساسية في الأماكن المغلقة، يمكنك على سبيل المثال اتخاذ الاحتياطات التالية::

• حاول إبقاء النوافذ مغلقة.

• تنظيف الأرضيات بقطعة قماش أو ممسحة رطبة، بدلاً من الغبار الجاف أو الكنس.

• نظف الجدران بانتظام للتخلص من بقع العفن (الفطريات) إن وجدت.

• اغسل البطانيات وأغطية الوسائد والشراشف بالماء الساخن بشكل متكرر

• تنظيف السجاد والستائر من وقت لآخر.

• استخدم أغطية واقية من العث لجميع أغطية الأسرة -الوسائد والمراتب والألحفة وما إلى ذلك لتقليل تعرضك لعث الغبار.

• حافظ على مستويات الرطوبة في منزلك منخفضة قدر الإمكان (يمكنك استخدام جهاز إزالة الرطوبة)، حتى لا ينمو العفن.

• تنظيف الأماكن مثل الحمامات والمطابخ والأقبية بشكل منتظم.

• تأكد من نظافة وحدة تكييف الهواء في سيارتك ومنزلك.

إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الحيوانات الأليفة، فتذكر -

• اغسل يديك فور لمس أي حيوان أليف.

• اغسل ملابسك جيدًا بعد زيارة منزل به حيوانات أليفة.

• ابق حيوانك الأليف في الهواء الطلق.

الدواء

يمكنك أيضًا استخدام العديد من الأدوية للمساعدة في علاج التهاب الأنف التحسسي. اعتمادًا على شدة الأعراض ونوعها، قد يصف لك الطبيب أدوية مثل بخاخات الأنف والحبوب وقطرات العين والشراب وحتى العلاج المناعي أو حقن الحساسية إذا كانت حساسيتك شديدة جدًا.

في جميع أنحاء العالم، يتم قبول بخاخات الأنف على نطاق واسع كوسيلة فعالة لعلاج التهاب الأنف.

تقوم بخاخات الأنف بتوصيل الدواء مباشرة إلى المنطقة المعنية بالمشكلة، أي الأنف. نظرًا لأن الدواء يصل إلى الأنف مباشرة، تكون جرعته أقل بشكل ملحوظ، مما يعني أن بخاخات الأنف لها آثار جانبية قليلة. من المهم أن تعالج حساسية الأنف لأنه إذا لم يتم ذلك في الوقت المناسب فقد يؤدي إلى مضاعفات مثل التهابات الأذن والتهاب الجيوب الأنفية والأورام الحميدة الأنفية.